菜脯蛋


材料:雞蛋3個    油3茶匙


A 料: 菜脯75公克    蔥1根   鹽1/4茶匙


作法:菜脯泡洗後剁碎;蔥切花。 雞蛋打勻後,加A料一齊攪拌均勻


   炒鍋中倒入3大匙油,燒至8分熱,倒入雞蛋,改小火煎1分鐘,略呈金黃色,再翻面煎約1分鐘即成。

備註:

1.為使煎蛋厚薄平均,可將中間部份撥至四周,再稍微壓平。

2.此道菜不可放太多油;菜脯本身是鹹的,也不可放太多鹽。
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  • 1 
Cameron [ 2010-12-08 00:49 網址 | 回覆 | 編輯 刪除 ]
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開心 [ 2007-05-01 18:39 | 回覆 | 編輯 刪除 ]
我也愛吃這道菜
過客芳 [ 2007-05-01 09:07 | 回覆 | 編輯 刪除 ]
讚..讚...讚
小蘭真是棒...沒想到小蘭菜做的這麼棒..
他老公有福了..
可以出一本食譜了
加油..........................
  • 1 
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